Una silla ergonómica es aquella que puede ser regulada en función de las características de la persona, tiene un diseño que se adapta a las formas del cuerpo y garantiza un reparto de presiones equilibrado.La correcta regulación de la silla es un aspecto clave y necesario para conseguir una postura cómoda y saludable.Las 6 características de una silla ergonómica1. La base del asiento tiene que ser regulable en altura. 2. Asiento regulable en profunidad. El objetivo es evitar la presión del asiento sobre la parte posterior de la rodilla para favorecer la circulación sanguínea, especialmente el retorno venoso.3. Respaldo reclinable y posición de balanceo. El respaldo debería poder regularse en diferentes puntos de inclinación, así como dejarlo en posición libre para permitir el balanceo durante las pausas o descansos. 4. El sistema o mecanismo sincro permite inclinar el respaldo hacia atrás de forma sincronizada con el movimiento de la base del asiento para que el conjunto del cuerpo se mueva en sintonía.5. Diseño adaptable a las formas del cuerpo. Para mantener la columna vertebral alineada y la zona lumbar protegida, el respaldo debe disponer de una prominencia lumbar que permita un apoyo estable y mantenga la espalda en una posición natural.6. Materiales que favorezcan la transpiración. Es importante que el respaldo de la silla esté construido con materiales transpirables, tipo malla o similar.